您好，我是Ruby~是一名營養師，生活中最在意的是健康。除了飲食方面，也樂衷於健身、瑜珈、鋼管等各類體育項目，不論身心靈都喜歡探討。擅長食物分析、飲食規劃，菜單設計、體重管理。 1.設計專屬客製化菜單，幫助客戶有方向的達成增肌減脂、改善健康、提升運動表現等目標 2.飲食衛教，EX:食物代換、基礎營養概念、運動生理學、常見運動補充品 3.線上營養相關QA回答，EX:LINE、IG、FB、官網 4.營養專欄撰寫