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身為健康飲食教練,提供科學化體重管理、均衡飲食規劃、個人化營養諮詢與生活習慣優化,協助學員建立健康體態與正確觀念。服務包含一對一諮詢,根據個人體質、運動與目標調整飲食方案,並追蹤成果給予專業建議。讓學員能夠輕鬆、持續實踐健康生活,達成減重、增肌、提升能量與預防疾病的目標。
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作為健康飲食教練,專注於營養均衡、體重管理與養成良好飲食習慣,致力協助學員達成健康目標並提升生活品質。
專業營養師|講座、直播與影片拍攝服務
我畢業於台北醫學大學營養碩士,擁有國家高考合格營養師與 WSAVA 世界小動物獸醫協會營養課程結業認證,能為您提供橫跨「人體健康」與「寵物營養」的專業講師服務。 具體服務項目與優勢如下: 一、 專業講座與課程規劃:目前已具備數十場實體與線上講座經驗,也曾受邀至多間健身房與足球推廣單位舉辦運動營養講座,並連續兩年獲中興大學邀請進行健康講座。並與義大醫學院營養學系合作開設運動營養微課程,能協助打造高品質的內容。 二、 品牌直播與媒體推廣:擅長將複雜知識轉化為易懂語言,曾擔任知名日商台灣明治食品有限公司 momo 與蝦皮直播營養師,有效傳遞產品價值給予消費者。亦曾接受東森 ETtoday 新聞採訪及參與知名 YouTuber 企劃拍攝營養師,鏡頭表現穩健並能精準掌握觀眾目光。 三、 寵物營養專業顧問:現任寵物營養品代言營養師,並曾受邀至中山醫學大學動物關懷社主講犬貓營養講座,能結合專業背景為您的寵物相關產品或講座活動提供強力背書。 若您正在尋找一位兼具學術深度與市場廣度的合作夥伴,非常歡迎隨時聯繫洽談。
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