人氣：13867 #接案教學 全職接案SOHO族、居家工作者必備9運動！瑜伽伸展、HIIT燃脂、拳擊有氧多種運動一次看完！ 隨著遠距工作與居家接案的趨勢日益普及，許多人發現自己長時間坐在電腦前缺乏運動，本文將分享 Mo 編平常也在做的運動，包括瑜伽伸展、HIIT燃脂訓練以及拳擊有氧等，這些運動簡單易學，適合忙碌的居家工作者，讓你即使在家也能保持健康與活力！ Momo’s 不上班生活
人氣：13366 #接案教學 外包市場持續看漲！75%個人接案者「不缺錢也兼職」 韓流襲全球！韓文翻譯需求逆勢狂飆，外包預算暴風成長285% 台灣正式進入高人力通膨時代，企業面臨人力短缺的情況下，紛紛選擇「商業委外」的方式解決單次性業務需求，且數位外包接案平台「出任務」網站數據亦顯示，76%案主為企業身份，發案頻率佔比高於個人身份，代表企業需求主導外包接案市場規模。而遠距工作模式蓬勃發展，衍伸出的數位工作者則成為外包接案市場的受惠者，其不受限於場地、有網路即可工作的特性，促使「數位遊牧」一詞首次進榜，即佔據出任務2024年站內文章熱門關 出任務 Tasker
人氣：24283 #接案教學 2025基本工資都漲了，外包接案費用可以漲價嗎？文字工作者分享4招報價調漲心得 2025年1 月1 日起，台灣基本薪資再次調升，月薪升至28,590 元、時薪來到190 元。你的外包接案月薪和時薪分別是多少錢？隨著物價升高，曾經起心動念想調整價格嗎？以下跟讀者分享「漲價」之前的配套措施，避免嚇到老客戶，同時又不會太委屈自己。 Momo’s 不上班生活
人氣：47542 #接案教學 怎麼賺得比在公司還少，文字工作者該如何報價？四大方法告訴你！ 成為自由文字工作者的吸引力在於能靈活安排工作時間，自由選擇合作對象，甚至可能在工時少的情況下賺得更多，而這些都是Mo編於接案八年間感受到的接案利多，然而，這些好處並不是一簇可及，Mo編在開始接案的前幾年收入也是不穩定，並且面臨不少挑戰，其中之一就是如何正確地為自己的服務報價 Momo’s 不上班生活
