衛浴設施的高度這樣設定才實用！

如果沒有意外，衛浴內的設施每天都會使用至少兩次，看似是日常生活中不起眼的小事，但其中有個細節是我們多數人都會忽略的，就是設施各自的高度是否正確。

每一個設備或設施，都有符合人體工學的設定，比如洗手台若高度不正確，會需要長時間彎腰完成盥洗，如果家中有小孩或老人家，盥洗時腰間容易不舒服，因此高度的設定就相當重要。

不過衛浴空間的各項設施，高度該設定在哪個範圍才正確？我們今天就要帶你了解這個生活中重要的小事。

洗手台的高度以檯面起算，一般建議離地的高度至少要有80公分，若家中成員身高較高，也可以斟酌調高到90公分。

要注意的是，如果洗手台的深度較深，也必須納入調整高度時的考量。

無論是鏡子或鏡櫃，以下緣起算，建議離地高度至少要有110-120公分，若家中有「高人」，也可以視鏡面的大小增加高度，理想上是看鏡子盥洗時可以不用彎腰，否則容易駝著背盥洗。

毛巾架的高度建議在150公分左右，以身高粗略換算的話，約莫是在胸口位置和頭部之間，視每個人的身高而定，在披掛和取用毛巾時會比較方便。

至於毛巾架的長度，建議以能夠披掛至少2-3條毛巾的長度為主。

蓮蓬頭的高度設定也是不能忽略的小事，水龍頭建議在90-110公分，以開關不會過分彎腰為主，而蓮蓬頭固定架則是建議在160-170公分，只要高舉雙手能夠掛到和取用，都是適當的高度。

另外如果是選擇花灑，則可以再往上增加20-30公分，增加沖灑的力道。

馬桶是我們生活中的好夥伴，在尺寸的設定上，建議兩側預留至少20-30公分，要轉身時會比較舒適，另外馬桶座的高度要考量坐馬桶時身體向前彎曲的舒適度，以免上個廁所就腰酸背痛。

雖然上述的尺寸都是以符合人體工學為主的數據，不過每個人的身高和理想的居家條件都不一樣，因此最好的方式仍是實際依照自己的狀況作調整，才是最妥當的做法。