SOHO全職接案族適合養貓嗎？養貓一年花費多少錢？10個養貓須知與注意事項

Mo編自由接案8年，是一位在家工作、偶爾數位遊牧的SOHO族，也曾陪伴兩隻貓走過牠們的青春與老年。在這段與貓共處的歲月裡，我體會到「在家工作＋養貓」的確有許多美好，但也不是每個人、每種生活節奏都適合。

你可能以為每天都能窩在家裡吸貓，是天作之合，但真實情況有時並不那麼理想。這篇文章，分享給每位想在家工作又想養貓的你 —— 從一位長年接案者兼貓奴的視角，列出養貓前必須思考的 10 件事，幫助你做出不後悔的選擇。

不管是領薪或接案，養寵物最根本的前提是：經濟穩定。

貓咪雖不像狗需要花大把時間遛，但每個月的花費不能小看：乾飼料、主食罐、副食罐、玩具、貓砂、定期預防針、偶爾小病看獸醫，一年下來每隻貓貓的平均支出可能落在 NT.15000~30000 元之間，若遇上重大疾病，獸醫費更可能破萬甚至數萬元。

尤其對接案者來說，收入本就有高有低，養貓前務必要問問自己：「在低潮期，我是否也能負擔起牠的生活與醫療費？」

許多剛轉做自由工作的人，會幻想自己能隨性工作、喝咖啡陪貓晒太陽，但真實生活可能比較像這樣：

⚠️一邊在趕稿，一邊阻止貓跳上鍵盤。
⚠️Zoom開會時，貓在後面乾嘔吐毛球。
⚠️熬夜爆肝的時候，貓開始在門後喵喵叫或狂奔亂跳。

SOHO全職接案生活並不輕鬆，而貓咪是一種高度依賴環境穩定性的動物。如果你還沒習慣居家工作的節奏，那麼再加上一隻貓，可能會讓你感到壓力更大。

貓不像狗需要每天出門散步，這讓許多人以為牠們很好養。但別忘了：

✅短期出門（1-2天）：
可準備自動餵食器、貓砂清潔器。

✅超過3天以上外出：
建議請寵物保母或信任親友幫忙照顧，或安排到寵物旅館，不建議帶到親友家請人代為照顧，貓咪可能想回家而暴衝出門，而親友家有其他寵物貓狗更不適合，可能會因為侵入別貓（狗）地盤而被攻擊。

如果你偶爾會數位遊牧、常去咖啡廳工作或安排跨縣市差旅，一定要思考這樣的生活型態是否適合一隻需要固定陪伴的生物。

在家工作雖然讓人與貓距離更近，但你的工作環境是否「貓安全」？

⚠️ 書桌上是否有玻璃、陶瓷等易碎品？
⚠️ 電線、充電器是否會被貓咬？
⚠️ 你的工作空間，貓是否會跳來跳去干擾工作？

若你的工作重度依賴電腦、錄音、攝影等設備，貓咪的干擾不容忽視。養貓前可先模擬幾天，把筆電放在桌上、假裝工作，觀察空間是否需要重新規劃。

貓毛、貓皮屑、貓砂粉塵都可能誘發過敏或氣喘。即使你本人不敏感，也要考慮室友、伴侶、家人是否能接受。也許你會說「多吸幾年就不過敏了」，但根據研究，對貓過敏是累積型刺激，有些人剛開始沒事，住久了才發作。

🚩建議先到朋友家多接觸貓咪，或試著幫忙照顧幾天，測試身體的適應程度。

貓不是你安排在某個角落的裝飾品，牠們會：

1. 把貓毛留在你最愛的沙發；
2. 半夜衝刺、翻箱倒櫃；
3. 突然跳上你的書桌或廚房流理台。

貓有強烈的領地意識，你的家，將成為「牠的領土」。如果你是極度講究整潔、潔癖或具有強迫症的人，請先想清楚你是否能接受這種「主權轉移」。

貓咪不像狗能輕易搬家或旅行。對牠們來說，環境穩定性勝過一切。

如果你有搬遷計畫、海外夢、想隨時出走的自由靈魂，那麼是否準備好承擔「你自由，貓受苦」的矛盾？

我曾經數位遊牧幾個月，把貓托給家人照顧，但分離期間發現貓出現明顯壓力症狀（亂尿、掉毛、焦躁）。從那以後，我學會將旅行變短，把家調整成更適合兩者共處的空間。

貓咪平均壽命為12-18年，有些甚至活到20歲以上。養貓不是一時興起，而是長期陪伴的承諾。在這段時間裡，牠可能會：

🚩生病、老去，需要你照顧，年老後養育成本變高，無論時間與金錢。
🚩半夜吵鬧，影響你的睡眠品質與作息時間。
🚩撒嬌黏人，需要情感回應。

接案者的生活已經很不穩定，如果沒有穩定的心理素質與責任感，請慎重考慮，別讓養貓成為另一個情緒負擔。

沒有人能保證一輩子與貓共處無憂——意外、疾病、經濟轉折都有可能出現。請務必為貓準備：

✅緊急聯絡人（萬一你住院、出國）
✅保險（目前台灣已有幾家專屬寵物險）
✅預立照顧計畫（萬一你無法照顧時，有誰能接手）

這些不是唱衰，是責任。寵物一旦進入你生活，就成為你無法輕易放手的家人。

自由工作雖然彈性，但同時也意味著：

1. 你必須自律才能兼顧案子與照顧。
2. 你不能任性地熬夜爆肝、忽略貓的作息。
3. 你要有餘裕處理突如其來的獸醫行程或生活混亂。

當你選擇與貓共同生活，你就不再是一個完全自由的個體，而是變成一個「必須負責任的大人」。而這，也正是許多人養貓後成長的一部分。

貓的好，只有養過才知道。牠們安靜、聰明、自律，能在你工作疲累時默默陪伴；也會在深夜寫稿時，跳到你的腿上，像是提醒你「你不孤單」。但貓也不是你孤單的填空題，更不是可以任性丟棄的選項。

身為一位自由接案工作者，我很慶幸曾與貓共度人生的一段時光。但我也深知，要同時成為一位可靠的接案者與貓奴，需要的從來不只是愛，而是責任感與規劃力。如果你也準備好做出這樣的承諾，那麼，恭喜你，可能已經具備成為優秀貓奴的潛力了。